Почему смерть питомца приходится оплакивать в одиночку
Почему горе по питомцу обесценивают, откуда берётся вина за решение об усыплении и что помогает пережить смерть питомца.
Статьи по теме «утрата»
Статей: 5 · все статьи блога
Развод отнимает больше, чем одного человека
Развод обрывает сразу несколько опор: партнёра, уклад, деньги, планы, общий круг. Что происходит в первые месяцы и что помогает, по данным исследований.
Почему после расставания то отпускает, то накрывает снова
Почему после расставания тянет написать бывшему, почему откатывает назад и что помогает в первые недели. Разбор с опорой на исследования.
Чувство вины, которое не отпускает
Почему одно чувство вины уходит после извинения, а другое остаётся фоном. Как разложить вину на пункты и что делать с виной за то, что уже не исправить.
Пять стадий горя, которых нет
Пять стадий горя не подтвердились исследованиями. Как на самом деле проходит утрата близкого, что нормально чувствовать и когда пора к специалисту.